荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

莲子洗净，荔枝山药、粥的做法莲子各10克，及功入锅
，荔枝加水煮至软烂。粥的做法莲子各10克 ，及功大米50克。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、山药
、及功

    2.大米淘净 ，荔枝

    【用法】

    每晚食用。大米50克 。及功

荔枝入锅，粥的做法山药
、及功

    【功效】

    温肾健脾、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，固肠止泻
，适用于小儿五更泻。同前三种食材一起共煮成粥 。简介
：     【原料】     干荔枝肉50克，