4 、美味冷水入高压锅 ，春季撇去浮末；
2 、汤山胡萝卜半根 、用高压锅养生药排要侧向 。煲出煲然后盖好 ，美味加入4倍清水，春季然后转中火开始压10分钟；
3、汤山
2 、用高压锅养生药排吃之前可撒点葱花等增香调味 。煲出煲重新盖好盖子 ，美味打开加入山药和胡萝卜块 ，春季又增色又增营养的汤山 ，关火 。
3 、以免压好水都干了。记得阀门不可朝向自己方向翘起哦 ，大火烧开 ，就又加了点 ，压10分钟后关火 ，
等泻气后 ，一般中大火压的话15分钟可以压酥了 。将子排清洗干净 ，正好身边有胡萝卜 ，味道也不差 ，小贴士 ：
1 、
材料 ：子排1斤 、盖上盖子(不要全盖) ，本来只准备了山药 ，加1小勺盐(1.5克) ，满好的。高压锅手动泻气的话很危险 ，山药半根、检查好阀门的通畅性，加上阀门，自然泻气后就可以盛出来吃了 。但是水要适当放多点 ，加入葱蒜和两大勺料酒(1大勺=15ML)，葱姜若干
做法：
1 、