至南瓜全熟 ，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜盐适量，连皮随意）；

　　2 、籽都宝蛋黄

　　做法 ：

　　1、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南锅里放入油，南瓜炒出泡沫起沙时 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄葱花少许。贝咸南瓜洗净切开去籽 ，焗南

料酒1匙、

　　原料 ：小南瓜半个、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、调入少许盐，