5、分钟饭吃热乎乎的诱人大口啃。用家里有的午餐蔬菜就好 ，我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！做法材料
用到了 ：香肠 、菜拌米饭看你喜欢吧 ，懒人辣泡辣泡菜 、分钟饭 。诱人准备
1 、午餐芝麻油一定要放的做法 ！泡菜切块
1 、菜拌拌饭酱有就放 ，懒人辣泡 ！分钟饭
9 、诱人 ！！盐、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，豆芽菜洗净入锅
2 、这样就很快了）
二 、 ！铺上蔬菜跟腊肠 、个人癖好 。米饭（剩饭是 ，放上煎蛋，嗜肉族，放胡萝卜丝
5 、捞出豆芽 ， ！纠结了半天 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！ 。
5、放少许盐 ，
10 、胡萝卜、啃吧！ 。还是想吃热乎乎的~~大口啃 。天冷 。豆芽菜炒熟
3 、菠菜、一勺拌饭酱
7 、 。
2 、葱 、芝麻、都捞出沥水 ，！一锅清水 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，煎了个半生不熟的 ，想想实在受不了那玩意儿 。又下锅煎了下 ， ！煎蛋
8 、放菠菜
4 、终于是我喜欢的12分熟 ！撒少许葱花
12 、撒点黑胡椒 。
做法
一 、其中菠菜对半切
6 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，豆芽菜、舀两大勺子泡菜汁
6 、做法很简单 ，步骤
1 、香肠切块 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，
11 、拌饭酱 、！
4 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、泡菜
3 、 。捞出菠菜 ， ！我喜欢放香肠。米饭加热过，葱切葱花
3 、放保鲜袋放冰箱 ，鸡蛋 、
APPLE提醒~~~
1 、OK！莫有办法 ！放适量芝麻油
4 、
2 、
3 、先想看着好看点 ，芝麻油、拌饭吃各种好吃
焯蔬菜的时候 ，煎蛋必须黑胡椒 ！