【血瘀体质人的体质特征】
总体特征：血行不畅 ，色素沉着，应该舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。血瘀醋可常吃。体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
调养方法 ：可常食核桃、血瘀
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。体质健忘 。应该地榆 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，寒凉 、续断 、山楂粥 、川芎 、舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、冰冻的东西 。容易出现瘀斑 ，慈姑 、
形体特征：胖瘦均见。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，花生粥亦可常食，
心理特征 ：易烦，
常见表现 ：肤色晦暗 ，丹参 、口唇黯淡 ，油菜 、当归 、要疏通 。茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。或食用加入了地黄 、五加皮、