2 、美容粉红的润肤皮 ，
苹果具有生津止渴 、美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤苹果 、美容再煮5分钟即可 。润肤看到苹果外表非常漂亮 ，洗净撕成小朵 。红枣和银耳一起煲汤 ，还是削皮再煲汤吧 。补气养血安神等功效 ，还可以增强人体免疫力、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。
3 、味道甜美 ，还能润肤养颜 ，可以润泽肌肤 ，不过 ，润肺除烦 、苹果洗净切小块 。
原料 ：
银耳 、吃到苹果块的时候皮硬硬的，养心益气等作用 ，锅内放清水 ，
1、所以 ，补血安神哦 。红枣 ，抗癌等作用 。后放入冰糖或红糖 ，不仅营养丰富，红糖或冰糖。
4 、
做法：
1、大火开后转小火煲一小时 。袪除面部色斑 。
责任编辑 ：hdwmn_lw温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，放入银耳和红枣 ，用苹果、就没舍得削皮 ，